البهارات...فوائدها الطبيعية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا شك ان البهارات تضفي نكهة شهية على المأكولات ولكن هل نعرف حقيقة ماهي فوائدها ؟!!!!!!
البهارات ........وأحدث العلاجات الطبيعية

الفلفل الأسود: يدفئ العضلات ويساعد على استرخائها.
الهيل: استخدمه المصريون كعلاج لتبييض الأسنان.
القرفة: تعرف بخصائصها المسكنة بالاضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
الثوم: يهدئ البشرة ومناسب لمشاكل البثور.
البقدونس: يخفف الضغوط العصبية.
الكمون: يسهل القضاء على مشكلة الغثيان ويساعد على القضلء على أعراض البرد والحمى .
الشمار: .مثالي للتخلص من السموم في الجسم.
بلسم الليمون: يعد قناع ممتاز لتنظيف البشرة.
الزعفران: يسهل الهضم ويخفف من آلام العادة الشهرية.
الينسون:يستخدمه اليابانيون لمعالجة مشاكل الظهر.
الكركم (الهرد):يعد من أهم مضادات الأكسدة للبشرة ويقلل من نسبة الكولسترول بالدم.
اتمنى ان الموضوع يفيدكم
ولكم مني جزيل الشكر والتقدير